La psychothérapie
C’est toute une série d’entretiens, avec un psychothérapeute, visant à aider le malade à dénouer ses tensions intérieures. Ces tensions peuvent se situer dans le milieu familial, professionnel, ou remonter à l’enfance. Elles naissent souvent de difficultés personnelles à s’exprimer, communiquer, aimer. Elles commencent, la plupart du temps, par un pernicieux cocktail d’orgueil et de mépris de soi. Ces tensions sont presque toujours à l’origine de l’alcoolisation. Arriver à les décrypter, à les reconnaître, à comprendre leurs mécanismes et à les déjouer, est déjà un grand pas en avant pour le malade alcoolique.
Lorsque votre compagnon (ou compagne) suivra sa psychothérapie, il faudra que vous redoubliez de patience et d’amour, car soyez certain qu’il n’est pas facile de fouiller en soi pour en exhumer des dissensions intérieures, soigneusement enfouies, oblitérées par les ans, et compensées, dans son cas, par l’alcool. Ce travail sur lui même (ou elle même) l’amène à réaliser que l’enfer, ce n’est pas toujours les autres (comme l’affirmait Jean Paul Sartre), mais qu’il l’a en lui (ou en elle) et qu’il faut l’anéantir.
Le temps d’une psychothérapie est variable : de quelques semaines à plusieurs mois, voire des années. Mais bien acceptée et bien conduite, elle peut avoir des résultats extrêmement positifs, à condition de choisir un thérapeute spécialisé en alcoologie.
La psychanalyse
Alors que la psychothérapie se déroule sous la forme d’un dialogue entre le malade et le thérapeute, la psychanalyse est presque continuellement un monologue. Le psychothérapeute aide le malade à dérouler les bons fils en l’orientant ou en soulignant des aspects qui lui semblent importants. Le psychanalyste, lui, est simplement le témoin impartial du combat que le patient mène avec lui même. Le premier peut être considéré comme un confident, le deuxième, comme un miroir à mots. D’un côté la chaleur et de l’autre la froideur. Mais ne croyez pas que cela soit péjoratif, de nombreuses personnes choisissent la psychanalyse justement pour son absolue neutralité. La psychanalyse est plus difficile que la psychothérapie, car plus radicale. Souvent plus violente. Mais peut être aussi va t elle plus loin. Choisir cette forme de thérapie doit correspondre à une envie profonde, un besoin. Il faut aussi savoir, détail non négligeable, que la psychanalyse, elle, n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. Le raisonnement étant qu’il faut « payer » de sa personne pour obtenir de vrais résultats.
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