Les mauvaises positions
Les dos ronds
Certains dos ronds sont dus à un trouble des vertèbres (les ostéochondroses), et d’autres uniquement à un défaut postural (les cyphoses).
Chez tout individu, la colonne vertébrale n’est pas parfaitement rectiligne et comporte certaines courbures physiologiques qui lui permettent de fonctionner avec souplesse. Ainsi, le cou est il un peu avancé, le dos légèrement arrondi, et les reins quelque peu cambrés.
Lorsque ces courbures physiologiques sont un tout petit peu exagérées, les omoplates paraissent décollées, le dos plus rond que la normale, et la cambrure des reins plus accentuée, tout ceci ne relevant nullement de la pathologie.
Un dos tout à fait plat, exempt de toute cambrure, risque d’être à l’origine de douleurs lombaires et d’arthrose à l’âge adulte.
Les causes des cyphoses
Certains enfants présentent une cyphose en l’absence de toute anomalie de la colonne vertébrale.
Comme pour l’attitude scoliotique, cette tendance à baisser la tête et à faire le gros dos est souvent imputable à une absence de confiance en soi.
Cette cyphose est fréquemment favorisée par des muscles abdominaux insuffisamment développés : ainsi, si vous regardez de profil un enfant qui a une cyphose, en lui demandant de lever les bras et de rentrer le ventre, vous constaterez que son dos se redresse et qu’il prend une position tout à fait normale. Il est donc clair que, si l’on fortifie les muscles abdominaux et dorsaux de cet enfant, son trouble pourra être corrigé.
Les mesures à prendre
- Il faut que les conditions du travail. scolaire soient satisfaisantes : le siège et la table où l’enfant travaille doivent être adaptés à sa morphologie et à sa taille. L’éclairage doit être correct. En effet, si la lumière arrive du mauvais côté, si la table est trop basse, et si de surcroît l’enfant a un léger trouble de la vue non détecté, il aura tendance à se placer dans une position défectueuse, risquant d’aggraver la cyphose.
- Il faut, surtout, qu’une gymnastique appropriée soit pratiquée.
Les cambrures
Il arrive que des parents s’inquiètent de la trop grande cambrure des reins de leur fille. Il est rare que cette forme du corps, qui provient de la forme de la colonne vertébrale, soit inesthétique.
Dans les cas, exceptionnels, où cette cambrure est véritablement exagérée, le médecin fera pratiquer des radios du bassin et de la hanche, à la recherche d’une anomalie osseuse au niveau de la colonne lombaire ou de l’angulation des cols des fémurs.
Les omoplates décollées
Il est fréquent que les parents trouvent que les omoplates de leurs enfants sont décollées. Or, chez l’enfant de 6 à 7 ans, et surtout chez le garçon, cet aspect est tout à fait normal et ne doit nullement inquiéter. Toutefois, si le dos est trop rond et les épaules trop en avant, une gymnastique appropriée pourrait être nécessaire. Consultez votre médecin.